地域で元気に活動するグループ紹介

グループ活動

令和４年度から活動しています。

以前は、立花コミュニティセンターで行われている『いきいき百歳体操』に参加していましたが、みんなが参加しやすいように、より家から近い2丁目公民館で活動しています。

今年の6月で1年を迎え、会員も順調に増えていて、みんなで楽しく活動しています。

2丁目百歳体操クラブの皆さん

活動の内容

毎週金曜日の午前10時から約1時間、体操のDVDを見ながら、『いきいき百歳体操』や『かみかみ体操』をしています。

会員数

27人

活動場所

立花台2丁目公民館

メンバー紹介

林　恵実子さん（80歳）

おぼつかない足取りだった人が、百歳体操に通うことで元気になられたのを見て、私も参加するようになりました。

これからも百歳体操を続けて、元気を維持していきたいです。

羽辺　順子さん（76歳）

仲間と触れ合うことや励まし合いながら体操することがとても楽しいです。

何事もくよくよせずに、バランスのよい食事や運動を行い、毎日を笑顔で過ごしていきたいです。

赤坂　峰代さん（８４歳）

腰の手術後に体の状態を良くするために百歳体操に通い始めて、頑張って体操しています。

みんなの顔を見て話すことが、楽しく気分転換になっています。

もっと元気になれるように体操を続けていきたいです。

問合先

長寿社会課高齢福祉・介護認定係　0955-23-2162