グループ活動
体育指導員として活動していた同年代のメンバーが中心となって、地域の人のために何か運動する場所を作ろうと思い、令和元年10月に百歳体操を始めました。
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↑黒川百歳体操の会の皆さん
活動内容
毎週水曜日に活動しています。百歳体操のほかにも、ペタンクもしています。
会員数
40人
活動場所
黒川コミュニティセンター
メンバー紹介
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山﨑 光子さん(80歳)
皆さんに会って話したり、一緒に体操したりすることが楽しみです。
『継続は力なり』という言葉のとおり、体操を続けていくことで、体力がしっかりついてきました。
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坂口 タツヨさん(85歳)
会の立ち上げのときから百歳体操に通い続けています。
体操があるときは、なるべく歩いて通うようにし、自分でできる間は、このまま続けて行きたいと思います。
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杵嶋 フミ子さん(88歳)
毎朝5時半に起き、掃除や洗濯などの家事をすることが元気の秘訣だと思います。
孫が結婚するので、結婚式に参加できるよう、これからも体操を続けて元気な体を維持していきます。
問合先
長寿社会課高齢福祉・介護認定係 0955-23-2162
2025年4月1日